0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
99 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 24.9.2018 1:45
i: 22473 n: 24755274r: 8665
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
169  135  -20 %
Ihned ke stažení
i: 22474 n: 24759142r: 8665
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují.

Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla.

Tištěná kniha

Datum vydání: 20. 11. 2015
Katalogové číslo: 6984
ISBN: 978-80-247-5527-4
Formát / stran: 167×240, 136 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.2MB | 3.1MB | 0.9MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Tištěná kniha

Datum vydání: 20. 11. 2015
Katalogové číslo: 6984
ISBN: 978-80-247-5527-4
Formát / stran: 167×240, 136 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.2MB | 3.1MB | 0.9MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Sportovní výživa pro vegetariány a vegany

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
99 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 24.9.2018 1:45
i: 22473 n: 24755274r: 8665
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
169  135  -20 %
Ihned ke stažení
i: 22474 n: 24759142r: 8665
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují.

Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 199 
E-kniha 135  -20 %
Tištěná 399 
E-kniha 271  -20 %
Tištěná 159 
E-kniha 108  -20 %
Tištěná 189 
E-kniha 129  -20 %
Tištěná 299 
E-kniha 203  -20 %
Tištěná 389 
E-kniha 265  -20 %

Novinky a akční nabídky knih

Vyberte témata, která vás zajímají:



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 


 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.